济南天大讲解：老人白癜风患者锻炼时需要注意些什么？
作者：济南天大白癜风 / 时间：2019-02-21 13:44:13来源：济南天大医院白癜风
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老人白癜风患者锻炼时需要注意些什么？人到老年，身体各项机能运转变慢，不像年轻人那么有活力，对于锻炼也不能像年轻人那样大负荷，老人该怎么锻炼呢？
一、老年白癜风患者要坚持运动，但是不能做太过激烈的运动，由于老年人体质弱，激烈的运动老年人承受不了，老年人的运动要以舒适为主。
二、老年白癜风患者的锻炼时间不要太早，因为夜晚的时候，树木进行的是无氧呼吸，在早上太阳还没有升起时，空气中二氧化碳的浓度还很高，老年人过早的锻炼身体，导致吸入过量的二氧化碳，会造成身体供氧不足，引发其他的一些病症。
三、老年白癜风患者在进行锻炼时不能空腹进行，运动会消耗大量的能量，老年人在进行锻炼前可以适当的喝一些热水，促进血液的循环，加快新潮代谢的速度。
专家提示：老人白癜风患者处积极锻炼护理外，治疗也不能落下。
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